糖醋鱼块能做华为哪块手机好用吗 ，今年55岁了，湿疹20多年了，听别人说清展吉效果好，就让人在祹(tao) 宝上搞了2盒清展吉，没想到用了之后，湿疹真的xg111企业邮局很快就好了，到现在2年多了，湿疹再没反复，之前用的东西，一个月都不到，就反复了，这个清展吉真的不错，可以网上了解一下哦！
今天又为大家带来一道糖醋系列的菜肴，这道糖醋鱼块比糖醋里脊和糖醋排骨还要稍微简单一些，非常适合想要做糖醋菜的厨房新手朋友，不仅锻炼了厨房技能，又能做出味道不错的菜来，一定能够提升家庭地位华为哪块手机好用吗 。
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正宗糖醋鱼块
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展开全文
食材准备
草鱼700克，盐、料酒1茶匙，干淀粉1大匙，番茄沙司2大匙，清水200ml，白醋2大匙，水淀粉1大匙，白糖2大匙华为哪块手机好用吗 。
方法步骤
1、将草鱼洗净华为哪块手机好用吗 ，去掉鱼皮和鱼骨，切成1厘米的厚片；
2、鱼肉放入盆中华为哪块手机好用吗 ，然后加入一半盐，料酒，淀粉拌匀腌20分钟；
3、平底锅中倒入少许油华为哪块手机好用吗 ，大火加热至7成，然后放入鱼块；
4、小火煎炸至两面金黄后捞出沥干华为哪块手机好用吗 ，番茄沙司放入小碗中，加入清水，白糖，白醋，盐调匀成汁；
5、另起锅烧热华为哪块手机好用吗 ，倒入少许油，倒入调好的汁，搅匀，淋上水淀粉；
6、收浓后将糖醋芡汁淋在鱼块上，撒些白芝麻即可华为哪块手机好用吗 。
小贴士
勾芡的时候要按照一个方向搅动华为哪块手机好用吗 。
家常糖醋鱼块
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食材准备
草鱼1斤，葱姜10克，蒜5克，番茄酱20克，醋10克，糖10克，干淀粉5克，水30ml华为哪块手机好用吗 。
方法步骤
1、将鱼处理干净华为哪块手机好用吗 ，去骨切块，加入葱姜，料酒抓匀腌20分钟；
2、然后将腌好的鱼块拍上干淀粉抓匀华为哪块手机好用吗 ，煎至两面金黄，盛出待用；
3、小碗中放入番茄酱华为哪块手机好用吗 ，糖，醋，淀粉，和水搅成糖醋汁待用；
4、锅中烧热少许油华为哪块手机好用吗 ，放入蒜粒煸香，然后下入鱼块翻炒半分钟；
5、接着倒入糖醋汁，煨煮半分钟，加入盐调味收汁即可出锅华为哪块手机好用吗 。
小贴士
糖醋汁的原料比例按照个人口味变更就好华为哪块手机好用吗 。
私房糖醋鱼块
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食材准备
鲢鱼1条，玉米粒少许，胡萝卜少许，面粉，豌豆适量，面粉，干淀粉，生姜，葱，大蒜，白糖，料酒，食用油，醋，生抽，盐适量华为哪块手机好用吗 。
方法步骤
2、面粉和干淀粉加少许水调成糊华为哪块手机好用吗 ，炒锅烧热油；
3、将鱼放入面粉糊中裹一层华为哪块手机好用吗 ，然后放入7成热的油锅中慢火炸熟；
4、然后油温升高华为哪块手机好用吗 ，复炸一次，葱姜蒜切末，玉米豌豆洗净，胡萝卜切小丁待用；
5、锅中底油华为哪块手机好用吗 ，下入葱姜蒜末煸香，然后加入玉米，豌豆，胡萝卜丁翻炒；
6、小碗放香醋华为哪块手机好用吗 ，生抽，盐，白糖和料酒调成汁，倒入锅中煮沸；
7、然后加入少许水淀粉勾芡收浓，将汤汁淋在炸好的鱼块上即可华为哪块手机好用吗 。
草鱼中含有维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸、钙、磷、钾、锌、硒等营养成分，能满足人体的生理需要华为哪块手机好用吗 。草鱼性温、味甘，是xg111net企业邮局太平洋在线下载温中补虚的食疗佳品，具有祛风除痹，平肝暖胃的作用。草鱼能降血压、祛痰止咳，可以防止高血压，辅助治疗咳嗽咳痰等。草鱼中所含有的硒元素，能养颜美容，抗衰老，并有一定的防止肿瘤的功效。草鱼有滋补、开胃的功效，有利于体质虚弱，胃口不佳的人食用。
草鱼味甘、性温，入肝、胃经，肉质鲜嫩、细腻，营养价值比较高，具有健脾开胃、增强体质、维持心脑血管健康等作用与功效华为哪块手机好用吗 。
1、健脾开胃
草鱼味甘、性温，入胃经，肉质鲜嫩不油腻，具有健脾开胃之作用，可增强食欲，缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等病症华为哪块手机好用吗 。
2、增强体质
草鱼中含有大量的蛋白质、矿物质以及各种维生素等营养成分，营养比较全面，可以补充人体所需的各种营养，增强体质，提高机体免疫力与抗病能力华为哪块手机好用吗 。
3、维持心脑血管健康
草鱼含有少量的脂肪，而这些脂肪都属于不饱和脂肪酸，有利于增强血液循环，降低血脂，可维持心脑血管健康华为哪块手机好用吗 。
草鱼类的营养价值很高，其肉质富含钙、磷、铁和蛋白质华为哪块手机好用吗 。此外，还含有大量的脂肪，另外草鱼的肉中还含有非常丰富的额不饱和脂肪酸。这对防止血管硬化是非常有益的。草鱼类的鱼翅还有鱼头中所含的硒，能抗衰老，常吃可使肌肤光彩照人，青春永驻。
